【第10回】もう忘れない！「安全」と「覚えやすさ」を両立するパスワード作成のコツ

こんばんは！新潟市を拠点に、IT関連業務やSNS運用のサポートを行っている田辺ITサポートです。

ネットバンキング、SNS、仕事で使う様々なシステム……。現代のビジネスや生活は、とにかく「パスワード」であふれていますよね。

「安全なパスワードにしてください」と言われても、

「複雑なものは覚えられないから、つい同じものを使い回してしまう」

「毎回忘れてしまって、ログイン画面でパスワードの再設定ばかりしている」

なんてことはありませんか？

実は、使い回しは非常に危険ですが、だからといって「絶対に覚えられないランダムな文字列」を作る必要もありません。

今回は、プロが実践している「覚えやすくて強力なパスワードの作り方」と「賢い管理法」をご紹介します！

1. 絶対にやってはいけない！NGなパスワード

まずは、ハッカーや自動推測ツールに一瞬で見破られてしまう危険な設定のおさらいです。

使い回し： 1つのサイトから情報が漏洩した際、すべてのサービスに芋づる式に不正アクセスされてしまいます。

簡単な単語や数字： password や 123456、自分の誕生日やペットの名前などは、辞書攻撃と呼ばれる手法で簡単に破られます。

2. プロがおすすめする「コアパスワード＋α」作成法

「サイトごとに違うパスワードなんて覚えられない！」という方におすすめなのが、自分だけの共通ルール（数式）を作る方法です。

例えば、あなただけにしか分からない秘密の言葉（コアパスワード）を1つ決めます。

コア（例）： Ngt@2026!（新潟・2026年などの要素を混ぜたもの）

これに、「使うサイトの名前」を一定のルールで組み合わせます。

Amazon用： Ngt@2026!-amz （後ろにサイト名の頭文字を足す）

Google用： Ngt@2026!-ggl

この方法なら、覚えるのは「コアパスワード」と「文字を足すルール」の2つだけ。頭の中だけで、サイトごとに異なる強力なパスワードを量産することができます。

3. パスワード管理はどうすればいい？

「ルールを作っても、やっぱり数が多すぎて管理しきれない…」という場合は、以下の2つの方法が安全でおすすめです。

① ブラウザやスマホの標準機能を使う

iPhoneの「キーチェーン」や、Google Chromeの「パスワードマネージャー」は非常にセキュリティが高く、自動で安全なパスワードを生成・記憶してくれます。

② あえて「紙のノート」に書いて鍵付きの引き出しに保管する

意外かもしれませんが、ネットに繋がっていない「物理的な紙のノート」は、サイバー攻撃で盗まれるリスクがゼロです。ただし、紛失や盗難には十分注意し、パスワードそのものを書くのではなく「自分にしか分からないヒント」に留めるのがコツです。

まとめ：セキュリティの「はじめの一歩」を一緒に

安全なパスワード管理は、大切な顧客情報やご自身の身を守るための、最も基本的で重要なセキュリティ対策です。

「今のパスワードが安全かどうか不安」

「スマホやPCの自動保存機能の使い方を教えてほしい」

「社内全体のセキュリティ体制を一度プロに見直してほしい」

そんな時は、ぜひ田辺ITサポートにご相談ください。

新しいロゴマークのように、皆様のパソコン画面の向こう側の安全をしっかりと守り、安心してビジネスに集中できる環境をサポートいたします。新潟市内でしたら出張対応も可能ですので、どうぞお気軽にお声がけくださいね！

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。